Lini ir augs, ko izmanto ne tikai tekstilrūpniecībā. Šis neticami skaistais debesu krāsas zieds ir lielisks dziednieks, kura daudzās derīgās īpašības palīdzēs gan pieaugušajiem, gan bērniem, gan jau no paša agra vecuma.
Noderīgas un ārstnieciskas īpašības
Medicīniskiem nolūkiem tiek izmantoti linu sēklas. Sēklas kapsulās veidojas pēc auga aktīvās ziedēšanas fāzes. Tajos ir koncentrēts maksimālais barības vielu daudzums. Šis un daudzie vitamīni, ieskaitot A, E, PP, B grupas vitamīnus.Linsēklas satur daudz lignīna (cilvēka organismam svarīga taukskābe), šķiedrvielu, glikozīdu, uztura šķiedrvielu, noderīgu "pareizo" ogļhidrātu. Sēklas ir bagātas ar kāliju, magniju, fosforu.
Visi šie komponenti piešķir šim augu izejmateriālam neticamas ārstnieciskās īpašības. Pirmkārt, tas ir viegls caurejas līdzeklis, kas diezgan ātri palīdzēs bērniem, pat vismazākajiem, ar aizcietējumiem - līdz pat gadam. Linu sēklas tiek izmantotas kā pretiekaisuma līdzeklis augšējo elpceļu slimībām, tas ir laika pārbaudīts klepus līdzeklis.
Lini palīdzēs ar kuņģa slimībām un izraidīs tārpus, apturēs iekaisuma procesu uz brūcēm un apdegumiem, uzlabos ādas stāvokli zīdaiņu autiņbiksīšu izsitumu gadījumā un pusaudžu pubertātes laikā pūtītes gadījumā.
Linu sēklu receptes ir noderīgas zarnu veselībai, ja bērnam ir disbioze. Alerģijas gadījumā tās tiek piešķirtas, lai mazinātu simptomu izpausmi un atvieglotu bērna stāvokli. Sēklās esošās polinepiesātinātās skābes uzlabo smadzeņu darbību, mazina stresu, uzlabo vielmaiņu un palīdz atbrīvoties no toksīniem.
Vecākiem jāpērk sēklas un jāsāk tās lietot, ja viņu bērnam ir viena vai vairākas no šīm veselības problēmām:
Cukura diabēts;
Gremošanas traucējumi;
Artrīts, locītavu iekaisums;
Sirds un asinsvadu slimības;
Imūndeficīta stāvoklis, vājums pēc ilgstošas slimības;
Alerģijas tendence, alerģija aktīvajā fāzē;
Zarnu disbioze;
Ādas slimības.
Kaitējums un kontrindikācijas
Pareizi lietojot, linu sēklas nekaitē. Un tas reti izraisa alerģiju. Iekšpusē sēklas labi uzsūcas. Tomēr pat šāds līdzeklis var izraisīt negatīvas reakcijas, ja tas tiek piešķirts tiem, kam tas nav paredzēts. Linu sēklas ir kontrindicētas bērniem ar holelitiāzi, zarnu aizsprostojumu un hepatītu. Jūs nevarat dot šo līdzekli tiem, kuri ārstējas ar hormoniem vai medicīniskiem antidepresantiem.
Kādā vecumā dot?
Linu sēklas var izmantot, lai ārstētu bērnus, kas jaunāki par gadu. Ir svarīgi ievērot vecuma devas: sēklas novārījumu zīdaiņiem līdz 12 mēnešiem vienlaikus ievada 10-15 pilienus, zīdaiņiem līdz 3 gadu vecumam - pusi tējkarotes. Bērniem no 3 līdz 7 gadu vecumam var dot veselu tējkaroti, savukārt ēdamistabā - pēc 7 gadiem.
Precīzāka deva konkrētai slimībai palīdzēs izvēlēties pediatru.
Ir svarīgi to ievērot, nepārsniegt, lai nekaitētu bērnam.
Informācija par likumīgo vecumu linu ņemšanai internetā ir neticami pretrunīga. Daži apgalvo, ka linu sēklas nedrīkst dot līdz trīs gadu vecumam, citi brīdina par produkta lietošanu bērniem līdz 12 gadu vecumam. Bērnu praksē bērniem līdz vienam gadam gandrīz nav negatīvas reakcijas uz šo produktu. Datu atšķirība izskaidrojama ar centralizētu klīnisko pētījumu trūkumu par augu vielas ietekmi uz bērnu ķermeni.
Šī iemesla dēļ linu sēklas netiek uzskatītas par oficiālām zālēm, bet ārsti tās klasificē kā uztura bagātinātājus (bioloģiski aktīvas piedevas).
Kā dot?
Linu sēklas var sasmalcināt pulverī un pievienot pārtikai kā garšīgu un veselīgu garšvielu. Linsēklu eļļa, ko iegūst arī no sēklām, parasti ir unikāls produkts. To var pievienot salātiem, pamatēdieniem, kā arī izmantot masāžas procedūrām zīdaiņiem. Tas mīkstina un mitrina maigo zīdaiņu ādu, ātri izārstē autiņbiksīšu izsitumus un kontaktdermatītu.
Vispopulārākais tā izmantošanas veids ir novārījuma vai infūzijas pagatavošana.
Arī mūsu vecmāmiņas un vecmāmiņas zināja gatavot linu sēklas. Tas tiek darīts pavisam vienkārši, un precīza recepte ir atkarīga no galīgā mērķa, no kuras kaites plānots ārstēt bērnu.
- Kad klepus. Divas ēdamkarotes izejvielu kafijas dzirnaviņās sasmalcina pulverī un uzvāra ar glāzi verdoša ūdens. Atstājiet nosegtu apmēram 40 minūtes. Dodiet bērnam, atkarībā no vecuma devas, vismaz 6 reizes dienā. Šis līdzeklis ir īpaši efektīvs sausa un neproduktīva klepus gadījumā.
- Par aizcietējumiem. Tējkaroti sēklu ielej ar vārītu karstu ūdeni un ļauj pusstundu pagatavot. Tad mazus bērnus filtrē un dod dienu dzert buljonu līdz trīs reizēm vecuma devā. Un vecākiem bērniem var piedāvāt un ēst mīkstinātas sēklas. Tas ne tikai veicina zarnu kustību, bet arī efektīvi atbrīvojas no tārpiem. Tiesa, šādā veidā cīņa ar parazītiem prasīs daudz laika - vismaz 7-10 dienas.
- Alerģijas gadījumā. Ēdamkaroti sasmalcinātu sēklu pagatavo ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj un uzklāj uz skartās ādas ar nātreni, alerģisku dermatītu. Alerģijas gadījumā, kurai nav pievienoti izsitumi uz ādas, sēklu novārījumu var dzert vecuma devā līdz 4 reizēm dienā. Aģentu atļauts sajaukt sulā, tējā, augļu dzērienā, ūdenī.
- Ar tārpiem. Ēdamkaroti sēklu sasmalcina un sajauc ar glāzi kefīra. Bērns var dzert šādu dzērienu pirms ēšanas pusstundu, vienu ceturtdaļu glāzes. Pēc nedēļas jūs varat aizmirst par parazītiem.
- Sausa linu komprese. Sēklas jālej karstā pannā un maisot jāsilda. Tad karstās sēklas ielej lina maisiņā un kā sasilšanas kompresi uzklāj sāpošajiem savienojumiem.
Padomi
Pašmāju linu sēklas nedrīkst uzglabāt ledusskapī vai ārpus tā. Vislabāk ir sagatavot svaigu "zāļu" daļu pirms katras ēdienreizes. Maksimālais buljona uzglabāšanas laiks ledusskapī ir ne vairāk kā 5 stundas.
Ja bērnam nav alerģijas pret cukuru, medu un viņam ir atļauts ēst saldumus, jūs varat pagatavot konfektes no linu sēklām, sajaucot tās ar medu. Ceptiem izstrādājumiem, zupām un pamatēdieniem varat pievienot sēklas. Sistemātiska lietošana palielinās bērna imunitāti, tas ir īpaši noderīgi sezonālu elpošanas vīrusu infekciju un gripas augšanas periodos.
Flaxseed kissel palīdzēs tikt galā ar zarnu slimībām, ieskaitot parazītus. To var ievadīt arī nelielās profilaktiskās devās, lai uzlabotu imunitāti.
Aizcietējot, sēklām var būt gan caurejas, gan stiprinošs efekts. Lai viss "darbotos" kā nākas, bērnam jāapvieno uz liniem gatavoti preparāti ar lielu daudzumu dzēriena, tad šķiedrvielām, ar kurām ir bagātīgas augu sēklas, būs vēlamais efekts.
Nelietojiet pats izrakstīt linu sēklas savam bērnam. Labāk ir uzticēt šo jautājumu ārstam, viņš noteikti sniegs nepieciešamos ieteikumus par izejvielu devu un sagatavošanas metodi, ja viņš nonāks pie secinājuma, ka bērnam jāņem linu sēklas.
Atsauksmes
Lielākā daļa atsauksmju internetā par bērnu ārstēšanu ar linu sēklām ir diezgan pozitīvas, it īpaši, ja tās tika izmantotas kā caurejas vai pretklepus līdzeklis. Daži vecāki sūdzas, ka nevar piespiest bērnu dzert linu sēklu novārījumu vai želeju, bet citas mātes un tēvi, kas ar to saskārušies jau iepriekš, ir atraduši labu izeju - pagatavot putru no griķiem, rīsiem, auzu pārslām un pievienot dažas ēdamkarotes iegūto miltu. sasmalcinot sēklas kafijas dzirnaviņas. "Sazvērestībai", maskējot noteiktu linsēklu smaržu, vecāki iesaka šādai putrai pievienot svaigus augļus vai ogas.
Lielākā daļa vecāku dod priekšroku linu eļļu pirkt parastajos veikalos.
Tikai neliela daļa māmiņu un tēvu to ņem no aptiekām. Bet linu sēklas vislabāk ņemt no farmaceitiem, jo tur tās tīra un sagatavo saskaņā ar visām sanitārajām prasībām. Populārākais ražotājs ir Krasnogorskleksredstva. Vidējās izmaksas Krievijā ir 45-60 rubļi vienā iepakojumā. Tirgū ir apmēram ducis ražotāju, ieskaitot ārvalstu ražotājus.
