Viss, kas jums jāzina par pirmajām grūtniecības nedēļām

Varbūt visatbildīgākais grūtniecības periods ir pirmās nedēļas. Līdz 9. grūtniecības nedēļai, kamēr notiek embrija periods, mazuļa orgāni tiek aktīvi doti un veidoti, un tādēļ jebkura negatīva iekšējo un ārējo kaitīgo faktoru iejaukšanās var izraisīt defektus un reālu draudu pakļaut drupu izdzīvošanai.

Pirmajām grūtniecības nedēļām ir jāzina nevis tāpēc, lai būtu nervozs un jāuztraucas par bērna stāvokli, bet gan tāpēc, lai nodrošināt viņam visērtākos un labvēlīgākos attīstības apstākļus.

Pirmā mēneša iezīmes

Pirmā grūtniecības nedēļa sākas tad, kad sieviete vēl nav stāvoklī - ar menstruāciju sākšanos pirms apaugļošanās. Tas var šķist dīvaini un pat smieklīgi, bet patiesībā tā patiešām ir.

Mēs esam pieraduši uzskatīt, ka grūtniecība sākas tad, kad iestājies apaugļošanās fakts, bet akušieri visā pasaulē ir pieraduši gestācijas vecumu skaitīt nevis no ovulācijas, nevis no apaugļošanās, bet no pēdējās menstruācijas pirmās dienas pirms "grūtnieces" cikla.

Varbūt būtu daudz pareizāk un ērtāk skaitīt no ieņemšanas brīža, un nebūtu sajaukšanas ar grūtniecības laika noteikšanu: bērns dzemdē pastāv noteiktu nedēļu, dienu skaitu, un to var uzskatīt par vienīgo pareizo periodu. Bet tā ir galvenā grūtība - precīzu ieņemšanas datumu noteikt ir gandrīz neiespējami, jo normāla veselīga pieauguša sieviete vada aktīvu dzimumdzīvi, un ovulācija ne vienmēr notiek stingri pēc pulksteņa noteiktā laikā, var būt vēlāk vai agrāk olšūnas izdalīšanās no folikulas ...

Dažām sievietēm ir grūti pateikt, kad viņiem vispār notiek ovulācija. Tāpēc tas tika pieņemts dzemdību skaitīšanas sistēma:

pirmās grūtniecības nedēļas sākums - pēdējo menstruāciju pirmā diena;
nākamo menstruāciju kavēšanās pirmā diena ir jau ceturtā grūtniecības nedēļa;
grūtniecība ilgst 40 dzemdniecības nedēļas (ik pēc 7 dienām);
grūtniecība ilgst 10 dzemdniecības mēnešus (katram ir tieši 4 nedēļas);
40 dzemdniecības nedēļas zīdainis mātes ķermenī pavada 38 nedēļas (9 kalendāros mēnešus) no apaugļošanās līdz dzemdībām.

Galvenais, kas jāzina ikvienam, kurš plāno grūtniecību, ir tas, ka faktiskais grūtniecības vecums ir vismaz 2 nedēļu attālumā no dzemdniecības mazākajā virzienā.

Tāpēc nevajadzētu vainot ārstu par nepareiza termiņa noteikšanu un mēģinājumu pierādīt pretējo speciālistam. Abiem ir taisnība: ārsts, kurš noteica dzemdību termiņu, un sieviete, kas aprēķināja termiņu no sava cikla vidus vai no dzimumakta, ja viņa ir pārliecināta, ka zina, kad viss notika.

Pirmajās grūtniecības nedēļās notiek neticami procesi - kopumā no vienas šūnas attīstās sarežģīts daudzšūnu organisms... Visi procesi ir ļoti delikāti un delikāti. Tad, kad bērniņš būs izveidojies, viņš būs vairāk aizsargāts, un pagaidām viņa dzīve un veselība daļēji ir atkarīga no mātes uzvedības un daļēji no augstāku spēku gribas, jo medicīna joprojām nevar izskaidrot daudzus embrija perioda procesus un noslēpumus.

Koncepcija: apstākļi un izredzes

Koncepcija ir sarežģīts process, kas notiek tikai tad, ja ir izpildīti vairāki nosacījumi. Bet arī tajā ir daudz noslēpumaina un neizpētīta, kas nav pakļauta fizikas, medicīnas, loģikas likumiem - tā dažreiz grūtniecība notiek neauglīgā pārī, kuram ārsti ir noteikuši saprātīgu diagnozi, un veselam pārim nezināmu iemeslu dēļ apaugļošanās nenotiek.

Koncepcija ir īss, bet ietilpīgs process, kas nav ilgs, tikai divu gametu - vīriešu un sieviešu - saplūšanas laikā. Tad sāksies mazuļa attīstības embrija periods. Vīrietis pastāvīgi ir auglīgs. Viņš jebkurā laikā ir spējīgs vairoties, ja, protams, ir vesels.

Bet dāmas situācija ir atšķirīga - viņai ir iespēja iedomāties bērnu tikai dienas laikā. Jūs dzirdējāt pareizi - tieši vienu dienu. Tas ir, cik ilgi olšūna dzīvo. Tomēr spermatozoīdi dzīvo daudz ilgāk, un tāpēc viņi spēj gaidīt olšūnu dzimumorgānos līdz ovulācijas brīdim, ja dzimumakts notika pirms 3-4 dienām.

Tāpēc auglīgais logs meitenei vai sievietei sākas 3-4 dienas pirms paredzamās ovulācijas un ilgst tieši vienu dienu pēc tās. Tā kā pati ovulācija var mainīties un notikt nedaudz vēlāk, ir arī ierasts auglīgā loga otrajai daļai pievienot 2-3 dienas (pēc ovulācijas). Tādējādi, ja plānojat grūtniecību, ir vērts mīlēties ar īpašu rūpību no 10 līdz 16-17 menstruālā cikla dienām.

Lielākā daļa dāmu ovulē sieviešu cikla vidū. Ja tas ilgst 28 dienas, tad apaugļošanai gatavas olšūnas atbrīvošana notiek visbiežāk cikla 14. dienā, un ar cikla ilgumu 30 dienas ir vērts gaidīt ovulāciju 15. dienā. Sievietēm ar neregulāru ciklu var būt nesaprotama situācija, taču pat šeit ir izeja - ultraskaņas diagnostika palīdzēs noteikt ovulācijas brīdi, kā arī īpašas testa sloksnes, kas reaģē uz lielu estrogēna koncentrāciju organismā (tieši šis hormons izraisa olšūnas izdalīšanos).

Daudzas sievietes apgalvo, ka viņas diezgan labi izjūt un nosaka ovulācijas pieeju raksturīgas izmaiņas jūsu ķermenī:

dzimumtieksme palielinās;
no dzimumorgāniem ir daudz viskozu, piemēram, neapstrādātu vistas olbaltumvielu;
folikulu plīsumu var pavadīt nelielas sāpes olnīcu rajonā (labajā vai kreisajā pusē - atkarībā no tā, vai olšūna ir izveidojusies labajā vai kreisajā pusē);
palielinās krūšu jutīgums.

Oocīts atstāj folikulu un 24 stundas paliek olvadu ampulārajā daļā. Tieši tur, spermai ir jānokļūst caur maksts un dzemdes dobumu. Tikai stiprākais sasniedzamība. Miljoniem spermas šūnu cieš milzīgi zaudējumi pat maksts, jo ir augsts skābums.

Ovulācijas laikā izdalījumi kļūst bagātīgāki, un tas nedaudz samazina vides skābumu, kas kaitē spermai. No dzimumakta un ejakulācijas brīža līdz apaugļošanai var paiet līdz 40 minūtēm.

Oocītam ir uzticamas trīsslāņu membrānas. Izlauzt cauri šādai aizsardzībai var būt grūti. Uzbrukums ir milzīgs, daudzas vīriešu šūnas cīnās par tiesībām pirmajām iekļūt sieviešu reproduktīvajā šūnā. Spermas galvas izdala agresīvas vielas, kas izšķīdina oocītu membrānu, bet joprojām viens tiek iekšā... Kad tas notiek, oocītu membrānas kļūst necaurlaidīgas citiem. "Neveiksmīgi" spermatozoīdi ir lemti nāvei.

"Laimīgais" iemet asti, kuru viņam vajadzēja pakustināt, un šūnas sāk saplūst. Šobrīd tiek ievietota visa informācija par jauno nākotnes cilvēku: viņa dzimums, intereses un vēlmes, tieksme uz noteiktām slimībām. Genomā ir informācija par nākotnes cilvēka matu krāsu, ādu, augšanu un sejas krāsu.

Pats olšūna kļūst par zigotu - tas ir pats pirmais mazuļa attīstības posms. Tikai viena šūna, bet tā satur visu Visumu.

Jau šajā posmā var rasties dažādas anomālijas un grūtības, kuras tomēr sieviete nevar ietekmēt - tās notiek ģenētiskā līmenī, šādu anomāliju sekas lielākoties ir kopīgas.

Ja sievietei ir zema olšūnu kvalitāte vai partnera spermas funkcionālās īpašības ir samazinātas, koncepcija var nenotikt vispār. Pat ja notiek šūnu saplūšana, jauna organisma hromosomu pāru strukturēšanā var būt kļūdas - ja struktūra tiek izjaukta 21 pārī, piemēram, veidojas embrijs ar Dauna slimību. Ja olšūnā nonāca nevis viens, bet divi spermatozoīdi, veidojas triploīds embrijs, kurā ir vairāk hromosomu pāru, nekā nepieciešams.

Šāds embrijs nevar augt un attīstīties. Nenormāla spermas morfoloģija palielina arī mutāciju un hromosomu patoloģiju iespējamību. Šajā gadījumā embrijs attīstīsies, bet ne uz ilgu laiku, anomālijas ietvaros. Visbiežāk tas viss beidzas ar spontāno abortu pēc iespējas ātrāk vai iesaldētu grūtniecību.

Grūtniecības iespējamība palielinās jauniem pāriem, kuri uztur veselīgu dzīvesveidu, lieto vitamīnus un folskābi. Izredzes kļūt par vecākiem ir lielākas, ja pāris seksa laikā nelieto intīmās smērvielas, neizmanto douching. Kopumā izredzes ieņemt bērnu katrā ciklā veselam jaunam pārim ir aptuveni 11%. Šis skaitlis samazinās līdz ar vecumu.

Apmēram 60% pāru iestājas grūtniecības laikā sešu mēnešu laikā, 30% pāru var palikt stāvoklī gada laikā. Sievietes, kas vecākas par 35 gadiem, biežāk ieņem dvīņus nekā jaunas sievietes - 25%.

Implantācijas simptomi

Lai iestātos grūtniecība, nepietiek ar vienu veiksmīgu apaugļošanu. Ir nepieciešams, lai no olvadām, kur viss notika, embrijs varētu droši nokļūt dzemdes dobumā un tur nostiprināties, jo daba nenodrošina augļa nēsāšanu nevienā citā vietā.

Viss, kas notiks tagad, sāks atvieglot šo procesu. Tiek ražots progesterons - hormons, kuram vajadzētu sagatavot endometriju (sievietes reproduktīvā orgāna iekšējo slāni) implantēšanai. Dzemdes caurules villi pārvietojas un nospiež zigotu uz leju. Pats olšūna ir ne tikai lielākā, bet arī slinkākā ķermeņa šūna - tā nevar pārvietoties.

Pirmās 28-30 stundas zigota ir aizņemta kodolu veidošanās... Tas sadalās (nedalās!), Jauno šūnu skaits šķelšanās rezultātā palielinās, un sākotnējās šūnas izmērs paliek nemainīgs. Visu šo laiku viņa tiek maigi piespiesta pie izejas dzemdē.

Apmēram 4. dienā embrijs, kurā jau ir apmēram 16 šūnas, nonāk dzemdē. Viņš tagad ir morula. Un 5. dienā viņš kļūst par blastocistu. Blastocista brīvajā peldēšanā paliek apmēram 2-3 dienas. Tas nav fiksēts un tikai peld dzemdē. Laikā, kad ir laiks piestiprināties pie dzemdes sienas, tajā ir līdz 200 šūnām.

Vispirms notiek uzlīmēšana. Embrijs pieķeras endometrija ārējam apvalkam, un pēc tam šis apvalks sāk izdalīt īpašas vielas, kas izšķīdina endometrija šūnas, tāpēc olšūna iegrimst endometrijā. Ārējā slāņa villi savienojas ar bojātiem asinsvadiem un sāk barot bērnu ar lietderīgām vielām un skābekli no mātes asinīm. Implantācijas process no saķeres līdz implantācijai ilgst apmēram 40 stundas.

Ja implantācija noritēja labi, villi sāk ražot hormonu hCG, kam vajadzētu uzturēt augstu progesterona līmeni un tādējādi novērst menstruāciju sākšanos. Viss notiek apmēram 7-8 dienas pēc apaugļošanas.

Daudzas sievietes implantēšanu vispār nejūt, nezina par to. Bet tie, kas ir uzmanīgi pret savu ķermeni un ilgu laiku plāno grūtniecību, zina, ka apmēram trešdaļa sieviešu teorētiski spēj justies šādi simptomi:

metāla garša mutē;
karstuma vai aukstuma sajūta;
galvassāpes;
garastāvokļa maiņas;
neliela asiņošana nedēļu pēc ovulācijas (implantējoša asiņošana ar uztriepes raksturu, kas vairāk atgādina nelielu brūnu vai sarkanu izdalījumu dienas laikā);
ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 37 grādiem;
vājas sāpošas sāpes vēdera lejasdaļā.

Tie, kas uzrauga savu ciklu un uztur bazālās temperatūras grafikus, implantācijas dienā var atzīmēt strauju BT (maksimuma samazināšanās) samazināšanos, ko sauc par implantācijas ievilkšanu. Sievietes dzīvesveids ļoti neietekmē implantācijas iznākumu. Tās varbūtība ir atkarīga no veselības stāvokļa, no endokrīnās sistēmas fona, no hromosomu patoloģiju klātbūtnes vai trūkuma embrijā.

Svarīgs! Līdz implantācijas brīdim jau ir 3-4 dzemdību nedēļas.

Viena no smagākajām implantācijas procesa pārkāpuma sekām ir ārpusdzemdes grūtniecība... Ja zigota nespēj nokļūt dzemdē, tā var noenkuroties mēģenē vai pēc tam apmesties dzemdes kaklā. Šajā gadījumā mazuļa attīstība ir iespējama tikai tik ilgi, kamēr tas ir ļoti mazs. Tad stāvoklis sievietei būs draudīgs.

Augļus nekādā veidā nevar glābt. Ir jāglābj sieviete un viņas reproduktīvā veselība, un tāpēc visi ārstu centieni ir vērsti uz ārpusdzemdes grūtniecības izveidošanu un likvidēšanu pēc iespējas agrāk.

Agrīnas grūtniecības pazīmes

Bieži gadās, ka sieviete pati izdomā dažādus grūtniecības simptomus, ja nav pašas grūtniecības. Parasti sievietes, kas patiešām vēlas kļūt par mātēm, ar to "grēko". Tāpēc pazīmju novērtēšana pirms kavēšanās jāuzskata par kritiskāku. Teorētiski tie var būt, bet tikai ļoti jutīgām sievietēm, un šis noteikums neattiecas uz visiem bez izņēmuma. Visbiežāk sievietes pievērš uzmanību šiem simptomiem.

Iesnas... Deguns ir aizsprostots, bet izdalījumi nav. Šī parādība var būt saistīta ar augstu progesterona līmeni, kas veicina šķidruma aizturi organismā un noved pie visu gļotādu atslābināšanās, ieskaitot deguna ejas.
Miega problēmas... Vēlmi pastāvīgi gulēt vai bezmiegu var izraisīt arī hormonālā līmeņa izmaiņas.
Īpašs noskaņojums emocionāla nestabilitāte... Progesteronam ir tik sekundāra ietekme uz cilvēka psihi. Daudzi jau pirms kavēšanās atzīmē, ka ir kļuvuši ļoti sentimentāli un žēlabaini vai, gluži pretēji, aizkaitināmi.
Smags vēders vēdera uzpūšanās sajūta. Protams, pēc šādas pazīmes nav iespējams tieši atpazīt grūtniecību, taču daudzi, agrīnā stadijā aprakstot savu labsajūtu, norāda tieši uz šādām sajūtām. Pirms kavēšanās vēdera lejasdaļa bieži velk, tāpat kā menstruāciju laikā, bet menstruācijas nenotiek. Tas ir saistīts ar palielinātu asinsriti iegurņa orgānos pēc embrija implantācijas.
Krūtis kļūst lielāka un sāp. Vizuāli menstruāciju priekšvakarā krūts grūtniecības gadījumā izskatās gandrīz tāda pati kā pirms kavēšanās. Bet sprauslas kļūst jutīgākas. Sievietes, kuras pirms tam ir dzemdējušas un baro bērnu ar krūti, var pamanīt jaunpiena pilienus, taču tas nav nepieciešams. Diezgan bieži krūts neuzvedas kā parasti: ja pirms menstruācijas tā bija saspringta, tad pirms kavēšanās tā kļūst mīkstāka un otrādi.
Caureja, caureja, slikta dūša. Šīs pazīmes agrīnā stadijā ir neparastas un drīzāk nav saistītas ar grūtniecību, bet gan ar saindēšanos ar pārtiku vai zarnu trakta traucējumiem. Pirmās toksikozes pazīmes reti parādās pirms kavēšanās, un sievietes no rīta sāk justies daudz vēlāk. Bet aizcietējums un grēmas var būt, jo progesterons atslābina ne tikai dzemdes muskuļus, lai novērstu tā tonusu, bet arī gremošanas trakta orgānus.

Meklējot agrākās grūtniecības pazīmes, ir svarīgi pievērst uzmanību saaukstēšanās simptomiem. Parasti dažas dienas pirms kavēšanās sieviete var sajust drebuļus, vakaros vai pēcpusdienā pamanīt temperatūras paaugstināšanos līdz 37 grādiem. Daudzi cilvēki domā, ka viņi ir slimi ar ARVI. Patiesībā tas ir par imunitātes pazemināšanu... Šī ir svarīga progesterona darbības sastāvdaļa. Ja mātes imunitāte netiek nomākta, tā var noraidīt augli.

Šajā posmā ir svarīgi nelietot antibiotikas vai citas zāles. Ierobežojiet sevi ar siltu tēju un mīkstu segu.Tikai attīstītajam tonsilītam nepieciešama ārstēšana (medicīniska!).

Bieži sievietes atzīmē galvassāpes, sāpes muguras lejasdaļā, piena sēnītes saasināšanās, herpes. Pirmajās nedēļās piešķirtie līdzekļi neatšķiras no parastajiem - ne pēc konsistences, ne pēc daudzuma. Tās ir baltas vai bezkrāsainas, trūcīgas, bez smaržas un nav niezošas. Saistībā ar imunitātes samazināšanos var sāpēt kakls, var parādīties cistīts. Bieži vien urinēšana var būt uroģenitālās sistēmas slimības pazīme un agrīnas grūtniecības pazīme.

Asins analīze hCG palīdzēs droši uzzināt par grūtniecību - tā ir agrākā iespējamā precīzā diagnostikas metode. Jūs varat nokārtot šādu analīzi jau 3 dienas pirms paredzamā menstruācijas datuma. Pirmajā aizkavēšanās dienā vai pēc tās labāk ir pārbaudīt divas testa sloksnes. Asinīs horiona gonadotropīns uzkrājas ātrāk nekā urīnā.

Galvenais speciālistu ieteikums grūtniecības noteikšanā ir nesteigties. Atbrīvoties no trauksmes līdz brīdim, kad būs iespējams precīzi noteikt "interesantu" pozīciju, ir svarīgi arī tāpēc, ka stress, kurā dāma atrodas visu laiku pēc ovulācijas, negatīvi ietekmē mazuļa attīstību, un tieši šīs pirmās nedēļas ir ārkārtīgi svarīgas viņu.

Embrionālais periods

Zīdainis, piestiprināts pie dzemdes sienas, saņem embrija statusu. Tas sver pusi gramus un ir ne vairāk kā pusmilimetru garš. Bet jau tik niecīgā mērogā notiek universālas nozīmes notikumi:

pēc implantācijas veidojas embrija ziedlapiņas, kas kļūs par bērna ādu, orgāniem;
pat pirms mātes kavēšanās bērna sirds sāk veidoties, un 5 grūtniecības nedēļās (nedēļu pēc kavēšanās sākuma) tā sāk pukstēt;
pēc 6 nedēļām veidojas nervu caurule un imūnsistēma;
nervu sistēma sāk veidoties 7. grūtniecības nedēļā un turpina to darīt līdz un pēc dzemdībām;
redzes orgāni sāk veidoties 7 nedēļas, tajā pašā laikā tiek veidoti gremošanas orgāni.
dzimumšūnas veidojas 6. grūtniecības nedēļā;
toksikoze visbiežāk sākas sievietēm, kad parādās primārā placenta - pēc 7 nedēļām;
visi orgāni tiek veidoti līdz 9. grūtniecības nedēļai.

Šeit beidzas embrija periods. Zīdainis nonāk augļa periodā, kļūst par augli. Tagad viņu pasargās placenta, un mātes iekaisis kakls un gripa, vējbakas un herpes viņam būs mazāk briesmīgi nekā pirmajās deviņās nedēļās. Pirmā trimestra beigās sieviete varēs lietot zāles, kas iepriekš bija aizliegtas, protams, konsultējoties ar ārstu. Orgāni un sistēmas augs un attīstīs to funkcionālo mijiedarbību atlikušajās grūtniecības nedēļās.

Visbīstamākās nedēļas pirmajā trimestrī ir 2-3, 6-7, 8-9. Cēloņi, kas var ietekmēt augļa attīstību pirmajās nedēļās ir daudz:

hroniskas mātes slimības;
saskare ar krāsām, lakām, ģipša putekļiem, radioaktīvām vielām;
smēķēšana un alkohola, narkotiku lietošana;
hronisks stress un miega trūkums;
zāļu lietošana ar teratogēnu iedarbību.

Bieži uzdotie jautājumi

Ir jautājumi, kas ir biežāk sastopami nekā citi, jo pašas situācijas, kurās sievietes nonāk agrīnā stadijā, ir gandrīz identiskas.

Alkohols, smēķēšana

Alkohola ietekme ir īpaši bīstama gadījumā, ja sieviete sistemātiski dzer, kas maina viņas dzimuma šūnu DNS kopu. Spermas DNS alkoholiskās mutācijas vīriešiem nav mazāk bīstamas. Ja abi partneri nav alkoholiķi un pirms apaugļošanās ļāva sev glāzi vīna, nekas slikts nenotiks. Lai DNS mutētu, dzēriens jādzer nevis pa glāzēm un ilgstoši.

Grūtniecība ne vienmēr tiek plānota, un tas nepavisam nenozīmē, ka sieviete nevēlas bērnu. Bet pēc pārsteiguma ar testa svītrām viņa var atcerēties, ka pēc apaugļošanās lietojusi alkoholu, nezinot patieso situāciju. Pirms implantācijas (pirmajā nedēļā pēc ovulācijas) bērns netiek barots no mātes asinīm. Viņam alkohols asinīs nav redzams.

Tad alkohols kļūst bīstams, bet atkal viss ir atkarīgs no daudzuma un kvalitātes. Bērniem, pat ļoti niecīgiem embrijiem, ir lieliski kompensācijas mehānismi. Neuztraucieties, galvenais ir pārtraukt dzeršanu pēc grūtniecības parādīšanās.

Dzimumdzīve

Agrīnās grūtniecības stadijās nevajadzētu baidīties no dzimumattiecībām, jo orgasms palīdz uzlabot sievietes garastāvokli, pozitīvi ietekmē iegurņa orgānu asinsriti. Seksuālā dzīve ir izdevīga, patīkami un noteikti nav vērts atteikties. Izņēmums ir situācijas, kad sievietei draud spontāns aborts, kad grūtniecība iestājusies IVF rezultātā. Šajos gadījumos tiek norādīts seksuālais atpūta.

Ceļojumi

Pirmajās grūtniecības nedēļās nav ierobežojumu ceļošanai pa gaisu vai dzelzceļu.

Bet sievietēm, kurām draud grūtniecības pārtraukšana vai IVF grūtniecība, joprojām ir labāk nelidot ar lidmašīnu, bet izvēlēties jebkura veida sauszemes transportu. Lidojums viņiem var būt bīstams.

Kad apmeklēt ārstu?

Pārmērīga ūdeņaina, zaļa vai pelēcīga asiņaina smērēšanās vai bagātīga izdalīšanās pirmajās grūtniecības nedēļās - labs iemesls, lai nekavējoties meklētu medicīnisko palīdzību. Ja sieviete savlaicīgi saņem palīdzību, var ietaupīt līdz 85% no draudošās grūtniecības. Labāk ir agri celties, lai reģistrētos pirmsdzemdību klīnikā - tas ļaus bez liekas steigas iziet visus izmeklējumus, un, ja tiks konstatētas patoloģijas, tad veiksmīga iznākuma iespējas ievērojami palielināsies.

Optimāli ir reģistrēties 6-7 grūtniecības nedēļās vai vēlāk, bet ne vēlāk kā 12 nedēļas.

Noderīgi padomi un padomi

Pakavēsimies pie dažiem padomiem, kas palīdzēs sievietēm saglabāt bērnu pirmajos viņa dzīves mēnešos.

Pirmie datumi - nav labākais laiks zobu ārstēšanai. Apmeklējot zobārstu, var būt nepieciešami rentgenstari, un jonizējošais starojums tagad ir kontrindicēts. Tāpēc fluorogrāfiju nevar veikt.
Nav tā vērts pirmajās nedēļās sauļojieties solārijā, ilgi uzturieties atklātā saulē, apmeklējiet pirti un saunu.
Ja sieviete sporto, jāsamazina slodzes, bet ne daudz. Squats, svaru celšana, lekt ir aizliegta. Noderīga ir peldēšana, pastaigas, joga.
Ja sieviete lietoja Duphaston pirms apaugļošanās, noteikti jums jāturpina lietot zāles un pēc tā. Precīzus nosacījumus norādīs ārstējošais ārsts, nevis atsauksmes internetā.
Ēdiet sabalansētu uzturu un pareizi. Pievienojiet diētai vairāk gaļas, dārzeņu, augļu. Lietojiet vitamīnus pēc nepieciešamības. Neaizmirstiet par folijskābi. Ja jūs ciešat no toksikozes, ēdiet frakcionēti.